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タイ 悲しき「意図的感染」
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2024-05-16 14:30:43
2021-08-11 13:29:22
感染
タイ
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首相撲に大胸筋の関係について。ムエタイをやってます。コロナの影響で半年間ジムを休みました。その間武田真治に憧れベンチプレスだけを永遠にやり続けました。半年ぶりにジムに復帰。首相撲スパーで面白いくらいパワーがみなぎってオラオラと相手を振り回せます。つまり首相撲は大胸筋が大事ってことでしょうか?ちなみに体重は変わってません。
胸筋が強いと押す力と挟み込む力が強くなるので、首相撲は強くなります。ベンチプレスで上腕三頭筋や三角筋も強くなっているはずです。後はアームカールなどで上腕二頭筋、デッドリフトで広背筋や脊柱起立筋、スクワットで下半身、レスラーブリッジで首を鍛えるなどして全身を鍛えると首相撲も打撃もタフネスももっと強くなりますよ。
chiebukuroAns
ID非公開さん
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2024-05-18 01:29:39
2021-08-29 10:34:52
アームカール
デッドリフト
タフネス
スクワット
レスラーブリッジ
脊柱起立筋
打撃
広背筋
下半身
ムエタイ
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860862
首相撲に大胸筋の関係について。ムエタイをやってます。コロナの影響で半年間ジムを休みました。その間武田真治に憧れベンチプレスだけを永遠にやり続けました。半年ぶりにジムに復帰。首相撲スパーで面白いくらいパワーがみなぎってオラオラと相手を振り回せます。つまり首相撲は大胸筋が大事ってことでしょうか?ちなみに体重は変わってません。
筋トレし多分、体重が増えて階級が上がったんでなければそうでしょう。
chiebukuroAns
ID非公開さん
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2024-05-18 01:29:38
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階級
ムエタイ
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#仲良クナリタイ
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仲良クナリタイ
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#仲良クナリタイ
どろよい:仲良クナリタイ見なきゃ
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仲良クナリタイ
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タイ
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タイ
タイはオミクロン株の対策強化せず 経済回復を優先(テレビ朝日系(ANN)) - Yahoo!ニュース - Yahoo!ニュース
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オミクロン株の影響 タイ留学生が来日できず - www.fnn.jp
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2024-06-10 14:35:08
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オミクロン株
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韓国ガールズグループでデビュー予定のタイ人メンバーに地元タイのファンが反発「父親は“タイの全斗煥”を支持」(WoW!Korea) - Yahoo!ニュース - Yahoo!ニュース
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マツダ、タイとメキシコの工場を一時停止 半導体不足で - 日本経済新聞
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マツダ
メキシコ
半導体不足
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