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#今月描いた絵を晒そう |
パ・リーグ.com / パーソル パ・リーグTV【公式】:9回134球4安打3四球無失点!北海道日本ハム(@FightersPR)・伊藤投手(@hiromi151)がプロ初完封勝利!#伊藤大海 #lovefighters◆選手名鑑で伊藤投手の動画/ニュース/成績をチェック!… |
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パ・リーグ.com / パーソル パ・リーグTV【公式】@PacificleagueTV |
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FightersPR hiromi151 伊藤大海 lovefighters 伊藤投手 成績 プロ初完封勝利 選手名鑑 9回134球4安打3四球無失点 |
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モデルナ製に異物混入 群馬でも |
にこちゃん:@ameri1110 あめりちゃん、ファイザーでも熱出てる人いるからね‼︎次の日はゆっくりするつもりで…うちの弟なんてね、異物混入の可能性ありのロットナンバーだったんだよ💦打つの躊躇してたのに、受けたら受けたでなんてこった(T . T)って言ってたよ。 |
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にこちゃん@MYrk1211bd |
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ロットナンバー ファイザー ameri1110 あめりちゃん うち モデルナ製 |
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自衛隊大規模接種センター |
インバース:コロナウィルスワクチン、自衛隊大規模接種センターを名乗るフィッシング(詐欺)メール、送信元を調べてみたらバッチリ中国……本当にあの国は何のために金盾運用してるんだよ!インターネットごっこは自国だけでやってくれ!表に出てくんな! |
まだ現実世界 |
Twitter;https://pbs.twimg.com/media/E97oAXBVUAIvhGp.png |
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インバース@Inverse_jp |
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コロナウィルスワクチン 自国 フィッシング インターネットごっこ 自衛隊大規模接種センター 詐欺 バッチリ中国 金盾 |
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首相撲に大胸筋の関係について。ムエタイをやってます。コロナの影響で半年間ジムを休みました。その間武田真治に憧れベンチプレスだけを永遠にやり続けました。半年ぶりにジムに復帰。首相撲スパーで面白いくらいパワーがみなぎってオラオラと相手を振り回せます。つまり首相撲は大胸筋が大事ってことでしょうか?ちなみに体重は変わってません。 |
筋トレし多分、体重が増えて階級が上がったんでなければそうでしょう。 |
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首相撲に大胸筋の関係について。ムエタイをやってます。コロナの影響で半年間ジムを休みました。その間武田真治に憧れベンチプレスだけを永遠にやり続けました。半年ぶりにジムに復帰。首相撲スパーで面白いくらいパワーがみなぎってオラオラと相手を振り回せます。つまり首相撲は大胸筋が大事ってことでしょうか?ちなみに体重は変わってません。 |
胸筋が強いと押す力と挟み込む力が強くなるので、首相撲は強くなります。ベンチプレスで上腕三頭筋や三角筋も強くなっているはずです。後はアームカールなどで上腕二頭筋、デッドリフトで広背筋や脊柱起立筋、スクワットで下半身、レスラーブリッジで首を鍛えるなどして全身を鍛えると首相撲も打撃もタフネスももっと強くなりますよ。 |
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アームカール デッドリフト タフネス スクワット レスラーブリッジ 脊柱起立筋 打撃 広背筋 下半身 ムエタイ |
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首相の首 |
首相撲に大胸筋の関係について。ムエタイをやってます。コロナの影響で半年間ジムを休みました。その間武田真治に憧れベンチプレスだけを永遠にやり続けました。半年ぶりにジムに復帰。首相撲スパーで面白いくらいパワーがみなぎってオラオラと相手を振り回せます。つまり首相撲は大胸筋が大事ってことでしょうか?ちなみに体重は変わってません。 |
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ムエタイ コロナ 首相撲スパー 間武田真治 首相撲 憧れベンチプレス ジム 復帰 体重 |
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小野寺 五典:#自衛隊 の #アフガン退避 任務、日本人女性を無事輸送。アフガン人10数人の退避にも貢献できて良かったです。自衛隊はイスラマバードにて救出支援態勢を維持。アフガン残留の退避希望者に粘り強く対応するよう政府に要請しました。一人でも… |
まいど!🇯🇵:@itsunori510 @route66coast 小野寺さんワシは貴方が総理になる事を希望する😊 |
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米軍のアフガン撤収迫り空港周辺厳戒、各国の救出も近く終了へ…多数取り残される恐れ - 読売新聞 |
小野寺 五典:#自衛隊 の #アフガン退避 任務、日本人女性を無事輸送。アフガン人10数人の退避にも貢献できて良かったです。自衛隊はイスラマバードにて救出支援態勢を維持。アフガン残留の退避希望者に粘り強く対応するよう政府に要請しました。一人でも… |
日本 宮城県 |
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イスラマバード アフガン退避 退避 アフガン残留 任務 救出支援態勢 無事輸送 自衛隊 政府 |
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野々村真 |
アルハイ替え歌bot:今宵は百万年に一度 野々村真がパーフェクトを取る日【Dragon Night】 |
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今宵 パーフェクト Dragon Night 一度野々村真 百万年 |
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じゃぱぱさんとのもう一本のコラボ動画
https://youtu.be/06oChYr8dQE |
なまねこ:@フロッパー[公式] フロっパーさん |
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フロッパー パーさん 公式 じゃぱぱさんとのもう一本のコラボ動画
https://youtu.be/06oChYr8dQE |
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