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首相撲に大胸筋の関係について。ムエタイをやってます。コロナの影響で半年間ジムを休みました。その間武田真治に憧れベンチプレスだけを永遠にやり続けました。半年ぶりにジムに復帰。首相撲スパーで面白いくらいパワーがみなぎってオラオラと相手を振り回せます。つまり首相撲は大胸筋が大事ってことでしょうか?ちなみに体重は変わってません。 |
胸筋が強いと押す力と挟み込む力が強くなるので、首相撲は強くなります。ベンチプレスで上腕三頭筋や三角筋も強くなっているはずです。後はアームカールなどで上腕二頭筋、デッドリフトで広背筋や脊柱起立筋、スクワットで下半身、レスラーブリッジで首を鍛えるなどして全身を鍛えると首相撲も打撃もタフネスももっと強くなりますよ。 |
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chiebukuroAns |
![胸筋が強いと押す力と挟み込む力が強くなるので、首相撲は強くなります。ベンチプレスで上腕三頭筋や三角筋も強くなっているはずです。後はアームカールなどで上腕二頭筋、デッドリフトで広背筋や脊柱起立筋、スクワットで下半身、レスラーブリッジで首を鍛えるなどして全身を鍛えると首相撲も打撃もタフネスももっと強くなりますよ。](https://hal9000.tokyo/with/images/best-answer.jpg) |
ID非公開さん |
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2024-05-18 01:29:39 |
2021-08-29 10:34:52 |
アームカール デッドリフト タフネス スクワット レスラーブリッジ 脊柱起立筋 打撃 広背筋 下半身 ムエタイ |
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菅首相は、山田真貴子について、公然と、「・・・女性の広報官として期待をしておりますので、そのまま専念してほしい」といっていますよね???これは、「女性だから止めさせない」ということですよね?総務省幹部は全員処分された。東北新社の社長も辞めた。菅首相の長男でさえ、役員を降りた。全て「男」だ。あえて言う。私は、こんなことなら、女性の社会進出に全面的に反対する!だって、「平等、平等」と言いながら、前提が「不平等」じゃないか!女は、まずは「理論的考察能力」を持ってから、「平等、平等!」と騒ぐべきだ!それと、「・・ |
山田真貴子氏個人の問題です。彼女、見かけは女性ですが限りなく男性寄りで、だからこそ現職に座れたのです。全く持って、女性の敵。同性から嫌われるタイプの女性です。早急に広報官を辞めさせるべきだと思います。 |
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chiebukuroAns |
![山田真貴子氏個人の問題です。彼女、見かけは女性ですが限りなく男性寄りで、だからこそ現職に座れたのです。全く持って、女性の敵。同性から嫌われるタイプの女性です。早急に広報官を辞めさせるべきだと思います。](https://hal9000.tokyo/with/images/best-answer.jpg) |
shi********さん |
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2024-05-18 01:28:12 |
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見かけ 現職 山田真貴子氏個人 同性 彼女 男性 タイプ 山田真貴子 |
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自衛隊大規模接種センター |
植田清吉GX-T:「自衛隊 大規模接種センターの概要 予約サイト案内(予約・受付案内)」という詐欺メールが届きました。本文中のリンクを開くと、厚生労働省のサイトを模した案内ページが開きますが、予約のリンクからはクレジットカードの情報を入力するよう求… |
しぞおか県(静岡県島田市) |
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![植田清吉GX-T:「自衛隊 大規模接種センターの概要 予約サイト案内(予約・受付案内)」という詐欺メールが届きました。本文中のリンクを開くと、厚生労働省のサイトを模した案内ページが開きますが、予約のリンクからはクレジットカードの情報を入力するよう求…](https://pbs.twimg.com/profile_images/848189823714119680/nAXxgahU_normal.jpg) |
植田清吉GX-T@shakeeach |
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大規模接種センター 自衛隊 厚生労働省 詐欺メール 本文中 クレジットカード 受付案内 予約 |
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細野豪志:自衛隊機が日本人だけでなくアフガニスタン人も運んだことは評価させていい。困難な任務を実行した自衛官に敬意を表したい。そして今もアフガニスタンに残る邦人とアフガニスタン人の協力者の退避が成功することを祈る。 |
反田よしか(56.1㌕)🍋稀によくある:@hosono_54 でも民主党の時に自衛隊の邪魔をしながらフレンチ食べてましたよね🤧 |
魚座 |
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![反田よしか(56.1㌕)🍋稀によくある:@hosono_54 でも民主党の時に自衛隊の邪魔をしながらフレンチ食べてましたよね🤧](https://pbs.twimg.com/profile_images/1431760165036912643/WRgLV0UU_normal.jpg) |
反田よしか(56.1㌕)🍋稀によくある@Sapphir76573845 |
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民主党 フレンチ 邪魔 自衛隊 hosono_54 |
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細野豪志:自衛隊機が日本人だけでなくアフガニスタン人も運んだことは評価させていい。困難な任務を実行した自衛官に敬意を表したい。そして今もアフガニスタンに残る邦人とアフガニスタン人の協力者の退避が成功することを祈る。 |
kina:@hosono_54 あなたは祈ってないで、法整備をする為にどうすれば良いか考えて下さい。 |
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![kina:@hosono_54 あなたは祈ってないで、法整備をする為にどうすれば良いか考えて下さい。](https://pbs.twimg.com/profile_images/976826109898600449/XcmdhyzN_normal.jpg) |
kina@kina75778256 |
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hosono_54 法整備 あなた |
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自衛隊 |
おもしろ銃紹介ぼっと♪:トンプソンM1A1アメリカで第二次世界大戦時に採用していたSMG(サブマシンガン)ガバメントと同じ45ACP弾を使うから威力に申し分なしなんだけど…反動でかい! そんな銃ですが自衛隊がアメリカから譲ってもらって使ってたと… |
戦場(笑) |
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![おもしろ銃紹介ぼっと♪:トンプソンM1A1アメリカで第二次世界大戦時に採用していたSMG(サブマシンガン)ガバメントと同じ45ACP弾を使うから威力に申し分なしなんだけど…反動でかい! そんな銃ですが自衛隊がアメリカから譲ってもらって使ってたと…](https://pbs.twimg.com/profile_images/2576052044/images_normal.jpg) |
おもしろ銃紹介ぼっと♪@gun_syoukai |
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サブマシンガン SMG ガバメント 反動 申し分 威力 45ACP弾 自衛隊 |
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陸上自衛隊を辞め、一般企業に就職について悩んでいます。なりかアドバイスお願いします。長文となります。初めての投稿なので、なにかおかしな点があるかもしれませんが、ご容赦ください。私は、陸上自衛隊として働いております。自衛隊の高校へと入学し、その後1年間はまた別の学校へ、その後実際に働き2ヶ月となり、部隊経験が計4~5ヶ月目の3等陸曹です。給料面や、衣食住は十分で安定もしているのでその点については非常に満足しているのですが正直きついです。嫌な点については、·下っ端ので朝6時(起床時)に着替え職場へ行き、コーヒ |
私は自衛隊を任期途中どころか新隊員で辞めてしまいました。私の場合、自衛官としての能力が無さすぎて(体力面とかいろいろ)仲間の足を引っ張るばかりで嫌になり1ヶ月弱で辞めました。しかしいざ辞めても私の地元には仕事が無く何の取り柄も無い自分はハロワに行ってあちこち受けても、自衛隊務まらない奴がうちでとか面接でボロクソに言われ相手にしてもらえず結局は県外にて非正規(派遣)で働いてます。しかし派遣から正社員になることは限りなく難しいそうです。また非正規が正社員になろうとすると派遣先からあれやれこれやれと言われて残業 |
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chiebukuroAns |
![私は自衛隊を任期途中どころか新隊員で辞めてしまいました。私の場合、自衛官としての能力が無さすぎて(体力面とかいろいろ)仲間の足を引っ張るばかりで嫌になり1ヶ月弱で辞めました。しかしいざ辞めても私の地元には仕事が無く何の取り柄も無い自分はハロワに行ってあちこち受けても、自衛隊務まらない奴がうちでとか面接でボロクソに言われ相手にしてもらえず結局は県外にて非正規(派遣)で働いてます。しかし派遣から正社員になることは限りなく難しいそうです。また非正規が正社員になろうとすると派遣先からあれやれこれやれと言われて残業](https://hal9000.tokyo/with/images/best-answer.jpg) |
Mu787さん |
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民間 正社員 自衛官 派遣 仕事 会社 非正規 下っ端 |
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下村政調会長“自民党総裁選”立候補を断念 |
ツバサ:自民党総裁選 下村政調会長 立候補断念の意向固める 見方によっては、菅総理が下村氏に圧力をかけたと見て取れよね。 |
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![ツバサ:自民党総裁選 下村政調会長 立候補断念の意向固める 見方によっては、菅総理が下村氏に圧力をかけたと見て取れよね。](https://pbs.twimg.com/profile_images/1365102595543498754/dL7rOCQi_normal.jpg) |
ツバサ@raindrop_days |
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下村政調会長 立候補断念 菅総理 意向 下村氏 圧力 自民党総裁選 見方 |
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自民二階幹事長、岸田氏の党改革案に不快感 |
ガッツ♈️:@kyodo_official 岸田和尚と妖階の闘いが始まった。党改革案というお祓いが始まった。さて、どちらの力が強いのか…。 |
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![ガッツ♈️:@kyodo_official 岸田和尚と妖階の闘いが始まった。党改革案というお祓いが始まった。さて、どちらの力が強いのか…。](https://pbs.twimg.com/profile_images/1430434746018918409/SVCA3P0d_normal.jpg) |
ガッツ♈️@jSOLEbros |
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岸田和尚 お祓い 妖階 kyodo_official 闘い 党改革案 |
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田村智子:武力は新たな憎悪を生み、混乱と混乱をもたらし、新たなテロの種がまかれてしまう。これまでもクラスター爆弾等でどれだけの子どもが犠牲なったか。武力、暴力を排し、テロには法の裁きを。どうかこれ以上、市民が子どもが犠牲になりませんよう… |
かわ:@tamutomojcp 卑怯な戦争だ‼️ |
大阪 大阪市 平野区 |
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![かわ:@tamutomojcp 卑怯な戦争だ‼️](https://pbs.twimg.com/profile_images/1416636813679108096/_GMcGcKm_normal.jpg) |
かわ@TGr56fMeYAmIcef |
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tamutomojcp 戦争 |
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