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首相撲に大胸筋の関係について。ムエタイをやってます。コロナの影響で半年間ジムを休みました。その間武田真治に憧れベンチプレスだけを永遠にやり続けました。半年ぶりにジムに復帰。首相撲スパーで面白いくらいパワーがみなぎってオラオラと相手を振り回せます。つまり首相撲は大胸筋が大事ってことでしょうか?ちなみに体重は変わってません。 |
胸筋が強いと押す力と挟み込む力が強くなるので、首相撲は強くなります。ベンチプレスで上腕三頭筋や三角筋も強くなっているはずです。後はアームカールなどで上腕二頭筋、デッドリフトで広背筋や脊柱起立筋、スクワットで下半身、レスラーブリッジで首を鍛えるなどして全身を鍛えると首相撲も打撃もタフネスももっと強くなりますよ。 |
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chiebukuroAns |
![胸筋が強いと押す力と挟み込む力が強くなるので、首相撲は強くなります。ベンチプレスで上腕三頭筋や三角筋も強くなっているはずです。後はアームカールなどで上腕二頭筋、デッドリフトで広背筋や脊柱起立筋、スクワットで下半身、レスラーブリッジで首を鍛えるなどして全身を鍛えると首相撲も打撃もタフネスももっと強くなりますよ。](https://hal9000.tokyo/with/images/best-answer.jpg) |
ID非公開さん |
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2024-05-18 01:29:39 |
2021-08-29 10:34:52 |
アームカール デッドリフト タフネス スクワット レスラーブリッジ 脊柱起立筋 打撃 広背筋 下半身 ムエタイ |
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やらずに後悔 と やって後悔 どっちの方が忘れられないですか?よく「やらずに後悔するよりやって後悔したほうがいい」と言いますが本当にそうですか?これって誰が言い出したんですかね…僕は断然「やって後悔」の方が忘れられないです…大きな買い物で失敗したのも、転職した会社が全然イメージと違ったのも、仲良かった女の子に想いを伝えて関係がギクシャクしたのも、全部大きな決断を乗り越えましたが、乗り越えなければ良かったと今でも思うものばかりです。皆さんはどうですか? |
自分の体験から言うと、やって大後悔があります。でもそれは周囲がやる必要が無い、むしろやらない方がいい」と何人もが言ってくれたのに自分独りの意志でやってしまったことに起因しています。あとそれをやる時に、保温等に自分独りの事しか考えていなかった。周囲の事を考えた結果の行動であれば後悔していなかっただろう。今はそういう結論に達しています。 |
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chiebukuroAns |
![自分の体験から言うと、やって大後悔があります。でもそれは周囲がやる必要が無い、むしろやらない方がいい」と何人もが言ってくれたのに自分独りの意志でやってしまったことに起因しています。あとそれをやる時に、保温等に自分独りの事しか考えていなかった。周囲の事を考えた結果の行動であれば後悔していなかっただろう。今はそういう結論に達しています。](https://s.yimg.jp/images/ks/official/nt/grd/prf_150.png) |
hes********さん |
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保温 意志 結論 周囲 自分独り 行動 大後悔 結果 体験 決断 |
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本文と関係ない鴨ゝᵀᵂᴵᵀᵀᴱᴿ:『鉄板Diner JAKEN』新宿三丁目 #おは戦30829an #おつかれ戦隊0829r3 #今日の積み上げ #絵 #ブログ #朝活 #GBVS対戦募集 #ザ・ノンフィクション[みみぺん スタバなう 御朱印 クリトリス 焼肉の… |
自宅に引きこもっている出来の悪い姉bot:@jissen 本文と関係ない鴨ゝᵀᵂᴵᵀᵀᴱᴿ おはよ~。まだ眠いよう> |
自宅 |
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![自宅に引きこもっている出来の悪い姉bot:@jissen 本文と関係ない鴨ゝᵀᵂᴵᵀᵀᴱᴿ おはよ~。まだ眠いよう>](https://pbs.twimg.com/profile_images/3466532379/ddc5bad64670b13355c2b6a96c90b460_normal.jpeg) |
自宅に引きこもっている出来の悪い姉bot@NEET_sister_bot |
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jissen 本文 眠いよう 関係ない鴨 |
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日米韓外相 北非核化へ連携確認 |
茂木敏充:国連総会でニューヨークを訪問しています。安保理改革に関するG4(日、独、印、ブラジル)外相会合の議長を務めた後、G20外相会合に出席し、アフガン情勢に関する関係国の緊密な連携を確認しました。また、日英外相会談、日米外相会談、日米韓… |
栃木県5区 |
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![茂木敏充:国連総会でニューヨークを訪問しています。安保理改革に関するG4(日、独、印、ブラジル)外相会合の議長を務めた後、G20外相会合に出席し、アフガン情勢に関する関係国の緊密な連携を確認しました。また、日英外相会談、日米外相会談、日米韓…](https://pbs.twimg.com/profile_images/1311120995118317569/PMUVEltI_normal.jpg) |
茂木敏充@moteging |
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アフガン情勢 安保理改革 議長 国連総会 ブラジル ニューヨーク 日英外相会談 |
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菅氏不出馬で株価なぜ31年ぶり高値 総裁選、市場関係者の注目点 - 朝日新聞デジタル |
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総裁選 朝日新聞デジタル 菅氏 株価なぜ31年ぶり高値 注目点 市場関係者 |
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岸田内閣 |
蔡英文 Tsai Ing-wen:岸田文雄総理大臣及び新内閣の誕生を心よりお祝い申し上げます。岸田新首相と一緒に、台湾と日本の友好関係をさらに深めていけるよう期待しています。同じ民主主義国家どうし、これからも連携を強めていきましょう! |
Taipei City |
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![蔡英文 Tsai Ing-wen:岸田文雄総理大臣及び新内閣の誕生を心よりお祝い申し上げます。岸田新首相と一緒に、台湾と日本の友好関係をさらに深めていけるよう期待しています。同じ民主主義国家どうし、これからも連携を強めていきましょう!](https://pbs.twimg.com/profile_images/1392366229550112769/sJnH-hYI_normal.jpg) |
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岸田文雄総理大臣 民主主義国家どうし 岸田新首相 台湾 友好関係 連携 新内閣 誕生 |
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安倍晋三元首相 SNSで最大派閥「安倍派」発足を報告 猛烈勢いで祝福コメ(デイリースポーツ) - Yahoo!ニュース - Yahoo!ニュース |
蔡英文 Tsai Ing-wen:第二次岸田内閣の発足、おめでとうございます。心からお祝いを申し上げます。全人類の健康及び地域の安全を脅かす要因が存在し続けていますが、東アジアの安定と平和、さらに繁栄のために、民主主義と人権などといった普遍的価値を共に守り続け、台日関係がより強固に発展することを期待しています。 |
Taipei City |
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![蔡英文 Tsai Ing-wen:第二次岸田内閣の発足、おめでとうございます。心からお祝いを申し上げます。全人類の健康及び地域の安全を脅かす要因が存在し続けていますが、東アジアの安定と平和、さらに繁栄のために、民主主義と人権などといった普遍的価値を共に守り続け、台日関係がより強固に発展することを期待しています。](https://pbs.twimg.com/profile_images/1392366229550112769/sJnH-hYI_normal.jpg) |
蔡英文 Tsai Ing-wen@iingwen |
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繁栄 発足 人権 民主主義 要因 第二次岸田内閣 全人類 安定 東アジア |
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サークル文化は終わった?どうなる大学生の友人関係 - NHK NEWS WEB |
藤田孝典:無料配布に大学生1000人の行列、10万円給付の線引きは コロナ禍で生活苦を訴える大学生の数が増えている問題。夜の街のアルバイトにも学生の応募が急増。 |
日本 埼玉 |
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![藤田孝典:無料配布に大学生1000人の行列、10万円給付の線引きは コロナ禍で生活苦を訴える大学生の数が増えている問題。夜の街のアルバイトにも学生の応募が急増。](https://pbs.twimg.com/profile_images/1258758131527512065/28EKt2R9_normal.jpg) |
藤田孝典@fujitatakanori |
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コロナ禍 線引き 急増 行列 大学生 アルバイト 生活苦 応募 学生 |
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虎ノ門ニュース |
虎ノ門ニュースに竹田恒泰氏が出演している時に、街宣している輩共を、DHC・竹田氏と、 竹田氏DHCと関係が無い周辺住民・商業施設は、脅迫・業務妨害・騒音被害等で、警察に訴えないのでしょうか? |
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![虎ノ門ニュースに竹田恒泰氏が出演している時に、街宣している輩共を、DHC・竹田氏と、 竹田氏DHCと関係が無い周辺住民・商業施設は、脅迫・業務妨害・騒音被害等で、警察に訴えないのでしょうか?](https://hal9000.tokyo/with/images/customer-service.png) |
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小池 晃(日本共産党):<岸田派中堅「ここまで来るとワクチンだけでは評価されない。首相で衆院選は大丈夫かという声はますます増える」。党ベテラン「首相の首をすげ替えないといけない」。別の党関係者「もう何をやってもしょうがない」>首相を変えてもしょうがない… |
被曝回避が一番:@koike_akira @kira30564 ですね!この状態で出来レースをやり三党連合政権議員の一人でも当選するようなら国民の怒りは頂点に達する事でしょう。政党事務所や自宅への動乱の危機さえある。 |
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![被曝回避が一番:@koike_akira @kira30564 ですね!この状態で出来レースをやり三党連合政権議員の一人でも当選するようなら国民の怒りは頂点に達する事でしょう。政党事務所や自宅への動乱の危機さえある。](https://pbs.twimg.com/profile_images/831619900649005056/CWfP3XqG_normal.jpg) |
被曝回避が一番@kira305641 |
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動乱 koike_akira 頂点 kira30564 危機 国民 やり三党連合政権議員 政党事務所 出来レース |
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