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カブール空港付近の爆発は「自爆テロ」…米兵12人死亡、米司令官「救出作戦は継続」 - 読売新聞
ワイバーン:まだ作戦は終わっていないということか。空港自爆テロ、岸防衛相「安全は引き続き確保」…カブール空港に入れるようバス用意
すみぺれんぽう
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ワイバーン@wyvern_from8sq
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2024-05-18 01:31:49
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カブール空港
空港自爆テロ
岸防衛相
作戦
確保
バス用意
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コラボありがとうございました😭 コムドットはダンスやらないというジンクスを最高のお二人に砕いていただき光栄でした😉 メンバー全員で鬼練習してるので次会った時に見てください😉😉
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コラボありがとうございました😭 コムドットはダンスやらないというジンクスを最高のお二人に砕いていただき光栄でした😉 メンバー全員で鬼練習してるので次会った時に見てください😉😉
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コラボありがとうございました😭 コムドットはダンスやらないというジンクスを最高のお二人に砕いていただき光栄でした😉 メンバー全員で鬼練習してるので次会った時に見てください😉😉
ああ:この世の中で会食&夜遊びした挙げ句指摘コメしたらブロックした上「会食」という言葉をNGワードにしたクズ共ちーすw
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ああ
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会食
ワード
世の中
言葉
クズ
挙げ句指摘
コラボありがとうございました😭 コムドットはダンスやらないというジンクスを最高のお二人に砕いていただき光栄でした😉 メンバー全員で鬼練習してるので次会った時に見てください😉😉
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コラボありがとうございました😭 コムドットはダンスやらないというジンクスを最高のお二人に砕いていただき光栄でした😉 メンバー全員で鬼練習してるので次会った時に見てください😉😉
いとこんぶ:9:32 与那嶺瑠唯くん!私の推しです!!!!って声を大にして言いたい🥺👉👈
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いとこんぶ
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与那嶺瑠唯くん
コラボありがとうございました😭 コムドットはダンスやらないというジンクスを最高のお二人に砕いていただき光栄でした😉 メンバー全員で鬼練習してるので次会った時に見てください😉😉
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ニュース
アフガン出国の残留邦人がパキスタン到着…空自輸送機は当面、イスラマバードで待機 : 政治 : ニュース - 読売新聞
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読売新聞
ニュース
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アフガン出国の残留邦人がパキスタン到着…空自輸送機は当面、イスラマバードで待機 : 政治 : ニュース - 読売新聞
エヴァ🍁:やっぱり顔見知りの怨恨か駅で男性に硫酸?かけた男、当日中に静岡市内へ戻る…大学のサークルの先輩(読売新聞オンライン)#Yahooニュース
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エヴァ🍁@eva_kamikitadai
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顔見知り
硫酸
怨恨か駅
サークル
読売新聞オンライン
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Hina:XGIRLS.UNOYouTube : 괜찮습니다누군가 : heck이라고 말합니다.유튜브 : 사라지다OAHako ® niogniotancpbibakobe
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Hina
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사라지다OAHako
niogniotancpbibakobe
コラボありがとうございました😭 コムドットはダンスやらないというジンクスを最高のお二人に砕いていただき光栄でした😉 メンバー全員で鬼練習してるので次会った時に見てください😉😉
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じゃぱぱさんとのもう一本のコラボ動画 https://youtu.be/06oChYr8dQE
なまねこ:@フロッパー[公式] フロっパーさん
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なまねこ
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フロッパー
パーさん
公式
じゃぱぱさんとのもう一本のコラボ動画 https://youtu.be/06oChYr8dQE
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野々村真
アルハイ替え歌bot:今宵は百万年に一度 野々村真がパーフェクトを取る日【Dragon Night】
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アルハイ替え歌bot@aruhai_bot
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今宵
パーフェクト
Dragon
Night
一度野々村真
百万年
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首相撲に大胸筋の関係について。ムエタイをやってます。コロナの影響で半年間ジムを休みました。その間武田真治に憧れベンチプレスだけを永遠にやり続けました。半年ぶりにジムに復帰。首相撲スパーで面白いくらいパワーがみなぎってオラオラと相手を振り回せます。つまり首相撲は大胸筋が大事ってことでしょうか?ちなみに体重は変わってません。
胸筋が強いと押す力と挟み込む力が強くなるので、首相撲は強くなります。ベンチプレスで上腕三頭筋や三角筋も強くなっているはずです。後はアームカールなどで上腕二頭筋、デッドリフトで広背筋や脊柱起立筋、スクワットで下半身、レスラーブリッジで首を鍛えるなどして全身を鍛えると首相撲も打撃もタフネスももっと強くなりますよ。
chiebukuroAns
ID非公開さん
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アームカール
デッドリフト
タフネス
スクワット
レスラーブリッジ
脊柱起立筋
打撃
広背筋
下半身
ムエタイ
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